Ansiedade atrapalha muito na eliminação de peso!

Oie seus lindos e suas linda

Gentee que preguiça hoje, mil coisas pra fazer, mil coisas acontecendo, estou bem ansiosa devida as mudanças que vem acontecendo, essa semana ainda não consegui emagrecer nenhuma graminha, e ainda ontem comi até Brownie de chocolate, vou mudar de Apto, para uma casa, estou correndo atras de varias coisas orçamento de outras, e isso esta me afetando, lá não sei certinho como vai ser minha parte de alimentação ainda não consegui equilibrar tudo que antes estava perfeitamente na linha...
mais fico feliz por outro lado não engordei, estou mesmo com a ansiedade alta mantendo o peso o que eu achei que seria quase impossivel...
tenho que fechar a boca novamente e voltar emagrecer!

Bjus

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7 comentários :

  1. Oi flor, td bem?
    1° vez aqui no seu blog. Eu tenho um blog tb porém ele nao fala sobre esse assunto mas sim de casamento. Porém eu estou na luta do corpo perfeito e tenhop ctz que tendo outras pessoas com o mesmo objetivo será mais fácil de conseguir.
    Ontem fiz uma sessão de fotos com meu noivo eme achei horrorosa e assim começo a minha saga pela perca de 10 kilos para os próximos 2 meses. E sem remédio!!! Passe lá no meu cantinho depois.

    Bjus

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  2. Ka vai dar tudo certo.
    E se tu separar a tua comida para o dia?
    Aí não vai ter como sair do teu cardápio.
    Espero que essa tua ansiedade passe rápido.
    Beijinhos

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  3. Oie Kaw...
    Pense assim se vc não engordou ja está no lucro...
    Mês passadoo eu fikei nos 70 o mês inteiro!E esse mês ja perdi bastante...
    Anciedade é complicado, mais tenta controlar!
    Beijos e boa sorte na mudança!!!

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  4. oie!
    correia mesmo hein, mudar dá um trabalhão ...
    mas logo logo vc volta a sua rotina normal... o importante é não ficar comendo muita bobagem!!
    beijokas=**

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  5. Oi Flor.

    Você já leu sobre o cortisol. Meu irmão e o povo lá da clínica falam que ele é o danado para atrapalhar na perda de gordura. O não equilibrio dele ainda ajuda a reter líquido. Uma MERDA.

    Só relaxando e dormindo bem que passa.

    Beijos Linda.

    Alana
    http://www.lanoca.com/

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  6. Oi amigaa concordo com vc,eu sofro desse mal de ansiedade e desconto tudo na comida mas vou mudarrrrrrrrr bjssssss

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  7. Olá Ká não ter engordado é com certeza algo maravilhoso
    mas como ansiosas queremos sempre resultados imediatos
    mas se de o tempo necessário e com toda essa dedicação logo os bons resultados virão seja muito bem vinda sempre bjs....

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