Nossa ontem (25/08/11) foi minha pesagem completei uma semana de R.A. fiquei muito feliz porque EU EMAGRECI, isso mesmo eliminei 2,400 Kg em uma semana, sem A.F. só mudando a quantidade de alimento ingerido então fui de 107 Kg para 104,6 Kg nossa fiquei muito feliz de ver que realmente emagreci, agora não tenho que eliminar 42 kg, e sim eliminar 39,6 Kg mudei até a casa decimal, Primeira meta alcançada Iupyyyy, tenho pesado todo dia de manhã e vejo a diferença, mais estava começando achar que minha balança tinha uma diferença grande da balança do "PESO LEGAL" mais pesei antes de sair e quando cheguei lá as duas são iguaiszinhas, então vou saber melhor quantos Kg estou eliminando.
Nossa como é bom ver os números diminuirem eliminei 4,5 Cm de cintura, e 8,5 Cm de barriga o.O' quero até medir de novo pra ter certeza, por que estou pasma com minha capacidade de redução de medidas, sei que começo é mais rápido, mais mesmo assim continuo boba.
Vale a pena nos mantermos dentro do nosso propósito quando começamos a ver os resultados dos nossos esforços.
Vale a pena nos mantermos dentro do nosso propósito quando começamos a ver os resultados dos nossos esforços.
Bjus
e não esqueça de pensar
Eu quero, eu posso, EU CONSIGO
Amiga, mas esta eliminação é TUDO!!!!!
ResponderExcluirE as medidas????? Caraca!!!!
Olha fica feliz e prossegue, aproveita qdo no inicio a liminação é mais forte e manda embora bastante quilinhos que a cada dia vc vai se sentir mais leve, bonita e gatona!!!!!
Feliz demais por vc!!!!!
Parabéns e eu quero, eu posso, e eu CONSIGO!!!
Bjocas
Que felicidade!!!
ResponderExcluirMuita coisa amiga... muito msm, imagina se vc estivesse caminhando, hein... teria sido uns 5 k.
PARABÉNS
PARABÉNS
PARABÉNS
Olha que legal, agora vc já está é incentivando... adorei seu post de hoje!
Beijão
uhullllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll parabéns meu amor!!!!!! isso dá mais força para manter a linha no findi neh? força e foco , beijao
ResponderExcluirParabéns Kawana vc esta fazendo por merecer e isso é certo emagrecimento , com muita dedicação chegará na tua meta tenha certeza e não desista ...siga firme
ResponderExcluirtxau Dani
Parabéns amiga, feliz por você! Continue firme e nunca desista.
ResponderExcluirBeijinhos
Nossa Kawana parabéns, você merece.
ResponderExcluirEstou muito feliz por você.
Beijinhos
Parabens, aproveite o embalo e faça af tbm, é muito bom!
ResponderExcluirbjos
AAAAAAH PARABÉNS AMIGA!
ResponderExcluirContinue firme nessa que os resultados irão ser cada vez melhores! Força! E nunca esqueça os quilinhos vão ir embora com toda a sua dedicação e vão ficar APENAS na memória e bem longe do seu corpinho! Parabéns meeeeesmo! Continue assim! Beijos!
http://emagrecerdeumavez.blogspot.com/
Aewwww! Nada como fechar a semana com ótimas notícias x) ótimo gás para n fazer feio no fim de semana.
ResponderExcluirBeijos e parabéns!
Oi Kawana, obrigada pela visita..muito bom seu blog, tem bastante informação...
ResponderExcluireu vi que vc tem aquela agenda dos pontos, eu fiz download dela faz um tempão, e quando inicia pede uma senha, já coloquei meu email, mas não recebi nenhum código de ativação, como vc fez pra abri-la??
Parabéns pelo progresso, nada melhor do q ver os numeros baixando né...
Bjoos