3º Semana -1,400Kg - Você também pode emagrecer!

Olá Meninas suas lindas!
Estou aqui super animada com meu resultado dessa semana, -1,400Kg isso mesmo MENOS UM QUILO E QUATROCENTAS GRAMAS uhuuuuuuu. Semana fácil  Negativo! Mas todos os meus esforços estão dando resultados, minha meta semanal que estipulei para é  de eliminar 1kg, e realmente achei que não fosse bater, o maridão até ficou até dando apoio psicológico falando que não preciso bater toda semana, que tudo bem que na outra semana eu conseguiria caso não conseguisse, mas me mantive firme e focada e tcharãm olha o resultado ai! Realmente vale a pena alguns sacrifícios, passar um pouco de vontade, esquecer dos refrigerantes e controlar tudo que come, essa semana senti muita vontade de comer doce, e de comer exageradamente, mas fiquei firme no meu proposito, e se eu consegui não tenho duvidas que você também consegue! Se mantenha firme, determinada, que sem duvida alguma você  vai chegar ao seu objetivo.
Quero dar os parabéns a duas pessoas que também estão nessa batalha uma é a minha cunhada Tamires, que já emagreceu 12 kg e continua lutando, já esta quase chegando no peso desejado! E a outra e uma amiga minha de anos que provou que é possível sim  ficar linda e gostosa rsrs ela já emagreceu uns 30 Kg ou mais é a Camila Braga, Parabéns as duas!